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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 `3 v/ ~1 u; z
, Y" ?' E0 C+ c- }& n+ }: w就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- h- x7 q% g. B4 r4 y1 m0 v1.冰敷
/ w0 s8 S$ G# o: V0 [+ O: A. {用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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5 H/ L+ h6 C* d) @# D7 ~' A2.茶叶包敷眼
4 S9 z9 P* D8 G5 G2 {# W把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
1 f5 R. R0 Q- h6 H6 j0 p7 i+ T土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
( ~5 [6 j P. q- e X现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - v1 O! K* W/ I" ^
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5.使用遮瑕产品 ( i; n- }; J# `" W" @* o7 u
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ H* v( H: i, A" B3 c) G鸡蛋银戒指转眼
/ F. p: h7 d- x( P# f; L将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 e6 c" \. n5 D6 [' H+ Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 z- Q; |) u( Y
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马蹄莲藕渣敷眼 7 r2 n1 [* v! ]; r5 _5 f; r" S
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- ]7 U" y! u. D4 a& T! L贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' `6 D8 ]/ p& V$ l# H7 E8 w. ?8 F点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - A, k) u3 _+ E+ M$ x" F% k
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土豆片敷眼 ) z, ]! @, s; v" K7 a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' Q% B, V/ e; F, R7 j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & J5 n% K( k* j* D0 C4 O M6 E3 \
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( H( k; _* H& j7 Q i
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苹果敷眼 / S2 {7 Q; E( V3 Q( ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 I& y& l9 A+ _4 x* b" k2 h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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# \: J) L. Q9 |9 m) A柿子敷眼 ) i% Q9 B, V. U& H! u" p7 x8 Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 R* p- l- z6 X2 c4 ]: }6 y4 `
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; e, N) {8 K* m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 8 r0 N( G& r+ G# ^4 }# x! E
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 |8 ~/ s( i6 i8 k& D$ X3 f o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . ` y- M1 }, g! |
9 E. u4 h+ {0 ~" s" @饮食习惯去除黑眼圈 : & m I6 ]) N6 O2 l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ Q0 m; ]/ D# g4 i8 q' z& a2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 v6 @6 |# P% V3 y+ w" e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; t) u7 N, }* }, e7 B( q) Y' [) U: ?& i
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , d/ w, E) w. X$ s9 f
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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