本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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% g/ S" \" w8 M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 P- z* G- c3 c& L/ O3 `
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 v- D0 ?5 l! ]' G4 Y/ o- Q; `青木瓜 1个5 @- E/ n; x" W
蕃茄中型 1个
- B. l9 Z9 F5 H0 a$ [辣椒 1-2根- K7 H7 s! V; O6 I
虾米 2大匙( K+ Y* E. i1 A! ?; d# K& w
花生(烤过) 2大匙0 n/ W1 ]: u3 q# x% R
蒜头(带皮)4-5瓣9 O- F& d# L4 J1 U) F$ F8 b
长豆1 r5 _2 h! S( U7 B4 [& O2 g
视个人喜好添加
: u B' G: d" n3 O鱼露 3大匙# p& s$ q6 L+ j0 \/ O" g
糖 3大匙
3 A, o, L' { ^ L柠檬汁 2大匙 0 P2 b: N6 I, i: B; B0 x
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[制作流程] " O, L! d2 w$ D! v/ _, U7 I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 A" i1 M+ t4 F! B% _2 D' a& ^6 {(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , D; W) i% i* k. f% b
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